Terminando la «Dura» Navidad!!

Llega la hora de hacer balance de los entrenamientos navideños y solo queda ser optimista. Empezamos este 2014 como terminamos el año anterior, entrenando al mas alto nivel. Nuestros nadadores del CN Toledo no solo han respondido a las exigencias de los técnicos con implicación y sacrificio, sino que un año mas han tenido las cosas claras y hen demostrado en cada entrenamiento que los que consigamos ahora ya no nos lo va a arrebatar nadie.

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La Navidad es complicada porque cada nadador tiene muchos compromisos a los que acudir. Además este año el CN Toledo cuenta con mas estudiantes universitarios que nunca y es difícil compaginar una carga tan alta de entrenamiento con exámenes de final de cuatrimestre, pero aún con todo eso el sabor de boca final es agradable. Muchas son las características de esta etapa deportiva, pero sin duda el objetivo es el mismo para todos los años: CARGAR. Y está cumplido. Viene la época importante de competiciones de este invierno:

  • 12 de Enero REGIONAL DE LARGA DISTANCIA
  • 18 de Enero Provincial de Invierno (Talavera)
  • 31, 1 y 2 de Enero/Febrero Campeonato de España por CCAA (Madrid)
  • 15 y 16 de Febrero Regional de Invierno
  • 21, 22 y 23 de Febrero C.España Máster (Palma de Mallorca)
  • 28, 1 y 2 de Febrero/Marzo C.España Infantil+Junior (Pontevedra)

Sin duda una época muy cargada de competiciones en la que no se puede aflojar el entrenamiento. Son semanas duras de trabajo donde se fraguarán los resultados de los próximos meses. Y sin duda la Navidad ha servido para sentar la base para un trabajo mas espeecífico del próximo mes. Los entrenamientos han sido muy variados pero estas son algunas de las características de estas semanas:

  • 5 sesiones de entrenamiento por la mañana de 3 HORAS CADA SESIÓN de 09.00 h a 12.00 h (sesiones de hasta 9000 m)
  • 2 sesiones de entrenamiento de agua EN DOMINGO
  • 4 Dobles sesiones de agua por la tarde (sesiones de 4000 m)
  • 4 sesiones de gimnasio por semana de 45 minutos
  • Volumen Total de Navidad del grupo de Mfondo: 94.000 m
  • Volumen Total de Navidad del grupo de Velocidad: 86.000 m

El objetivo no era otro que intentar equiparar a nuestros nadadores al volumen total de trabajo de otros clubes no tan alejados de nosotros. Clubes de Madrid, equipos que compiten contra nuestros nadadores en cualquier campeonato de España, equipos contra los que nos enfrentamos en la Copa Nacional y a los que en muchas ocasiones superamos en resultados. Con ilusión y esfuerzo se puede llegar muy lejos, y con ganas de obtener resultados e implicación aún más. A lo mejor no disfrutamos de las instalaciones de otros clubes y no tenemos la misma disponibilidad, pero desde luego las ganas de hacerlo bien superan a las de muchos otros, y al final eso siempre prevalece.

Por otro lado destacar que en esta Navidad hemos aprovechado para unir mas si cabe esta gran familia que es el grupo de rendimiento de Junior y Absoluto. Y para ello hemos aprovechado en las diferentes reuniones de estos días y con diferentes actividades:

  • Reunión Informativa de principio de Navidad, y de balance del principio de temporada.
  • Cena de grupo Junior y Absoluto (mas de 30 nadadores) y reparto de Amigo Invisible
  • 100×100 por Filipinas
  • Entrega de regalos del Amigo Invisible
  • Reunión de nadadores del 1996 (nadadores de 2º de bachillerato)
  • Reunión de Equipo Máster (Nacidos en el 1994 y mayores)

Cabe destacar la colaboración de todo el equipo y su ayuda solidaria con Filipinas. La totalidad del grupo de entrenamiento participó en el 100×100 Por Filipinas. Cada nadador de los nuestros realizó la totalidad de 10×100 (en algunos casos 11) con un descanso aproximado de 12 minutos. Dos fueron los grupos que presentamos a la prueba y ambos quedaron segundo y primer clasificado. Y después de de 1 hora, 53 minutos y 26 segundos…. TAN SOLO LOS SEPARARON 2 DÉCIMAS!!!

Sin duda la Navidad ha sido fructífera para nuestros nadadores, y esperemos que todo este esfuerzo implicado se note en sus resultados. Son muchos años ya juntos y no solo merecen lo mejor en las piscinas, sino fuera de ella. El compañerismo demostrado en cada entrenamiento, competición y convivencia merece el mayor de los aplausos, y como técnico solo puedo animarles a nunca dejar esta gran familia y a que intenten nunca perder el contacto entre ellos. Las amistades de por vida se fraguan en situaciones como esta y como técnicos solo podemos animarles a continuar así.

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Como entrenador del grupo Junior y Absoluto estoy orgulloso de los entrenamientos llevados a cabo esta navidad y de toda la temporada en general. Y como guinda a la navidad se ha confirmado la asistencia de un gran número de nuestros nadadores al Campeonato de España de Comunidades Autónomas con la selección de Castilla la Mancha Infantil + Junior (11 nadadores seleccionados, 2 mas que en la temporada pasada):

  • Manuel Serrano
  • Rafael García
  • Miguel Martín
  • Rodrigo Molero
  • Sara Carbonero
  • Natalia Manzaneque
  • Isaac Marcos
  • Samuel Bustos
  • Jorge Moraleda
  • Manuel Laguna
  • Juan Tapetado
  • Jaime Moreno (Técnico)

 “Si empiezas a luchar por algo, no te quedes a medio camino. Al contrario, piensa en lo que has sacrificado por intentar conseguir una meta inalcanzable, piensa en lo que dejaste atrás y en lo que te perdiste mientras te concentrabas en cómo mejorar.  Y esa debe ser la razón por la que sigas luchando día a día.
Y eso voy a hacer. Prometo, a partir de hoy no dejarlo a medias, cada cosa que me salga mal sea un motivo para hacerme más fuerte y aprender. Prometo que voy a luchar. Luchar por un sueño el cual llevo luchando desde el primer minuto en que mi cuerpo sintió la primera gota de agua.
Luchar para hacerme más fuerte, mejorar y saber que todo ha merecido la pena.

no-te-estoy-diciendo

Jaime Moreno de Pablos

Comments

  1. Fátima Téllez says:

    ENHORABUENA A TODOS LOS NADADORES SELECCIONADOS!!

    Al igual que mi compañero estoy orgullosa del buen ritmo de entrenamiento realizado durante todas las Navidades, ahora a seguir trabajando igual de duro y con la misma constancia en este año que ha comenzado.

    Ojalá el 2014 os traiga muchos éxitos! Y que todos los objetivos que os marquéis luchéis hasta el último momento para conseguirlos y disfrutéis con ello. Creo que la clave está en disfrutar de cada día, de cada entrenamiento,, de los compañeros y sólo así, se llegará al final del camino en el mejor estado no sólo físico , si no también mental para dar lo mejor de uno mismo.

    Feliz 2014 para todos los miembros del Club Natacion Toledo: nadadores, padres y técnicos.

    Fátima.

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